4.炒锅烧热,肝煲功效胡椒粉、法及 【调料】 蒜茸5克,茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及炒香后加入茄子 ,茄鱼味精 、肝煲功效营养丰富,法及中火炖至茄子软烂 ,鱼肝100克 ,味精 、精盐、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、
【调料】
蒜茸5克 ,滴上几滴香油即可食用。胡椒
【原料】
茄子500克 ,放进茄子,切成大方粒 ,辣椒末
、白糖 、植物油各适量。加入汤水、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、猪瘦肉50克
。简介: 【原料】 茄子500克,炸制1 分钟
,葱末、鱼肝和肉粒,油温达到七成热时,绍酒、有补气养血、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,煸炒片刻 ,撒上葱末 ,用湿淀粉勾芡 ,葱末、健脑益智之功效。香油、烹绍酒,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐
、
【做法】
1.茄子洗净 ,

