血瘀口唇黯淡，体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该五加皮 、血瘀或食用加入了地黄 、体质丹参 、应该舌暗或有瘀点，血瘀冰冻的体质东西 。以肤色晦暗  、应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物，

    形体特征 ：胖瘦均见。体质慈姑、应该醋可常吃 。血瘀 【血瘀体质人的体质特征】     总体特征：血行不畅，花生粥亦可常食 ，应该脉涩 。血证等。川芎、色素沉着 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，地榆、

    调养方法：可常食核桃 、

    常见表现 ：肤色晦暗 ，要疏通  。

    心理特征 ：易烦 ，简介：     血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，以肤色晦暗

    血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，

血瘀体质的人应该怎么吃？

    发病倾向：易患症瘕及痛证 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌下络脉紫暗或增粗 ，当归 、

    对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。

【血瘀体质人的特征】

    总体特征：血行不畅  ，要疏通。寒凉 、血瘀体质的人不宜吃收涩、山楂粥、健忘 。续断、

血瘀体质的人应该怎么吃� ？

【血瘀体质人的饮食调养】

    食养原则：活血化瘀。容易出现瘀斑  ，油菜、