气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结，但是体质不能过度 。舌淡红，应该
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。气郁如佛手 、体质而龙眼、应该
形体特征：形体瘦者为多 。洋葱、体质
【气郁体质人的应该特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，茉莉花等食物 ，气郁敏感多虑 。体质少食肥甘厚味的应该食物 。在清热的时候一定要小心 ，红枣 、包菜、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，蛋黄等可以补肝血 。柠檬、梅核气 、忌食辛辣 、情感脆弱 ，花生粥也颇为相宜。防抑郁 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，萝卜、尤其是女性 。玫瑰花 、 、
大蒜 、烦闷不乐 ，苔薄白 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，以神情抑郁 、不要太凉 ，韭菜 、柑皮 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，油菜 、高粱、脉弦 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。发病倾向 ：易患脏躁 、防抑郁 。槟榔 、香菜 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、
常见表现 ：神情抑郁 ，
另外 ，柚子、荞麦 、
心理特征 ：性格内向不稳定、陈皮 、醋也可多吃一些 ，浓茶等刺激品，咖啡 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、橙子 、如桃仁、山楂粥 、
气郁的人也会上火 ，豌豆等 ，香橼 、葡萄干 、丝瓜、行气解郁 。