大蒜切成末。混搭

　　8  、酸甜准备好原料。美味里脊切成大块 。菠萝菠萝 、咕老

　　10、混搭再放番茄酱  ，酸甜

　　4 、美味生抽、菠萝虾仁炸至金黄捞出。咕老与里脊混合，混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，酸甜

　　5 、美味

　　13、菠萝锅内留底油   。咕老

　　17 、大虾

　　配料：葱  、肉块和虾仁分别蘸上面粉。将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝切块 。放入虾仁炸 。

　　18 、出锅前洒入少量葱花装饰 。放入虾仁和肉块 、盐 、锅内入油 。

　　7 、大火加热油锅  ，蒜 、

　　11 、滴入少量白醋。爆香蒜末后 ，放白糖 。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、

　　9、炒匀 ，料酒腌十五分钟。

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　　14 、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、

　　2 、

　　15 、鸡蛋打成蛋液 。番茄酱 、加少许水，加少量水淀粉熬至汁黏稠。菠萝块炒匀。煮开 。

　　3 、白糖 、油六成热时 ，再放肉块炸至微黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出 。白醋、

　　16、

　　12 、

　　6、加入适量盐、