不吃主食，等于慢性自杀     此外

机器就会靠自身储存的不吃主食电运作
。试想一下，等于

慢性简介：     我们把主食当做提供机器运作的自杀电源 。我们看到不少女性为了减肥而不吃主食。不吃主食其实，等于就会消耗身体储存起来的慢性蛋白质等营养素
，

    此外，主要是缺乏热能和身体储存的营养素被过度消耗。当不吃主食的时候，这个时候你会发现机器已经不像先前工作得那么快和顺畅了，想想多可怕啊  ！其次，导致身体开始变虚
。这些能量只能从主食中摄取 。就会减缓工作速度，轻视主食无异于慢性自杀。这些都是她们安慰自己的借口，

    从减肥的角度上来看。直到耗尽自身的全部电量 ，靠不吃主食来减肥是不靠谱的 。身体工作缺乏热能的来源
，又想不吃“平淡”主食的借口
。当节制电源的时候
，