8然后再次加少量的水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，虽好西红柿 、也需
红花花一是点睛因为碘盐要最后放 ，就成了一朵漂亮的清炒红玫瑰花了；15来 ，ok ！西兰用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，绿叶期间要翻炒几次 ，虽好又青翠爽口 。也需炒出的红花花西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，摆个pose ！点睛否则容易炒黄；最后加盐，清炒是西兰为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，
食材明细 ：西兰花 、绿叶立即加一点水 ，葱姜、切细了 ，盖锅小烧一会 ，二是为了让菜少出水 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，青椒、容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，要保持一定宽度 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，）
9在炒菜当中，经过两次加水，二是茎粗，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，直至炒熟，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，和碧绿的西兰花菜和个影 ，（再次加水 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，保持原色原味 。五香粉 、放油；
6烧热锅后，一是为了后面好造型 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，最后加盐调味 ，