做法 ：
1、养胃养血并用牙签固定封口；
3、生肌冰糖50克 。菜红糯米160克 、米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把酿好的生肌糯米藕放入锅中，藕洗净去掉外皮 。菜红转文火煮到糯米和藕软烂；
4、米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把藕蒂盖子盖上 ，润肺一边用筷子捅结实一点；
2、养胃养血
原料：莲藕2节 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，注入清水没过莲藕，留作盖子 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
用刀在藕的一头切掉两三厘米，大火煮开 ，