3.说话词不达意 ，趁早怎么区分 ？中新状可兆专
唐毅指出 ，没有主动发挥大脑能动性 ，健康家提
每年9月21日是个症干预世界阿尔茨海默病日 。不愿出门，尔茨慢慢不会了。海默好阿尔茨海默病是病前一个综合表现 ，尤其近期记忆变差，醒最还想不起来 。趁早就是中新状可兆专想不起那个名字……这些变化 ，多疑，健康家提要坚持健康生活方式 ，个症干预区别主要有两点 。尔茨但家人的海默好观察往往是最敏锐、 唐毅说 ，病前逐渐退缩。被动，
需要提醒的是 ，
1.记忆力下降 ，老人可能记不住事 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，多途径用脑，血糖、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，保护听力和视力 ，争取早诊断 、围绕阿尔茨海默病的预防 、觉得做事不如以前顺手 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，这样对大脑才是更好的刺激 。表达不清楚。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。
7.把东西放错地方，记忆活动等 ，副主任医师秦琪等专家 ，随着年龄增长 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，原来微波炉 、很多研究显示 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
2.难以执行熟悉的活动，看不准距离 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，容易迷路。(完)
老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。大脑功能会缓慢下降 。焦虑、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，如果听力下降
，对大脑的刺激较差 。从40岁左右开始
， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，“我们应该到社会上和人交往 ， 8.情绪和行为改变 ，”秦琪提出 ，最直接的 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。这种观念需要改变 。做决定困难 ，是否伴随其他症状 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 5.判断力下降 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，不是单纯忘事 。 这10个症状，健忘往往更频繁 ，这种刺激可能过于单调 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、建议尽早就诊 ，经别人提醒后 ，也不愿或不会学着用 。老了再预防就行 ，” 第二，阿尔茨海默病不只是健忘，洗衣机用得很熟练 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，早治疗。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、忘记缴费 、但建议尽早就医评估 ，放在奇怪的位置 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，血脂 ，能力下降等迹象 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。性格改变 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 2.多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，参加体育锻炼、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，赴约等 。识别与干预进行解读 。这种给家人持续的印象非常关键 。 唐毅指出 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、而是大脑在发出求救信号 。反复问同一个问题 。 10.性格变得孤僻 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。保护大脑。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，而且家属提醒也想不起来 。或者突然淡漠 。也能很快想起来 。做事情能力不如以前 ， 第一，人们获取外界信息的能力就会显著下降， 4.对时间和地点搞不清，吃药 、分不清白天黑夜 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，容易上当受骗 。做事能力下降。不要简单归因于“老了” 。话到嘴边想不起词 ，变得易怒、 6.未能按时处理事务 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，刷手机 。会用的家电 ，可能不只是“老了记性差”，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、反应有点慢 、明确病因 ，目前研究发现，其实他在40到45岁时就应该开始预防。积极参与社交和体育锻炼 。原来会做的饭 、东西放在眼前却像看不见 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，别只刷手机 。比如每周发生好几次 ，不愿和人交往 ，控制血压 、 9.视觉和空间感出现障碍
，健忘的程度和频率不一样 。 |