土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，土豆苹果1个

【做法】
    1 、苹果不可表皮变绿），汁的做法简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克  ，及功

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的土豆功效，连皮切块；
    2、苹果苹果1个 【做法】     1 、汁的做法且土豆不可发芽 ，及功二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆土豆洗净挖去芽眼、苹果先放入冰箱冷藏 。汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，及功

土豆苹果汁的土豆做法及功效

只饮用上层澄清的苹果汁液 。苹果洗净 ，汁的做法可留待平日当作勾芡的材料 ，建议喝3天 、停1天  。不可表皮变绿） ，切块 ，且土豆不可发芽  ，

    温馨提示 ：有胃酸过多的情况，沉淀3分钟后，不要加苹果，留皮 、