辅料 ：枸杞子 、打动的胃动
5.炝出香味儿 ，并牵湿淀粉适量 。肺雪
梨炒7.把梨放进去 ，鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动姜片、并牵用葱 、肺雪
原料 ：鸡片100克 ，梨炒
6.鸡片变颜色后 ，鸡片料酒煨一下。打动的胃动再翻炒几下 。并牵
8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪放入盐 ，梨炒
2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片倒入适量花生油 ，姜炝一下锅 。葱、皮的纤维素含量比较丰富） 。放入枸杞子 。盐、
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，盐 、快速翻炒 。
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。
4.开火，