5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，性微温 。紫灵芝炖益气养血，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，去皮 ，紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，
灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，出锅前下盐调味，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖
12.加入切好的山药，将鸡身上的浮沫冲掉 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
15.出锅前，
春天适宜多吃温阳滋补 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。汤汁也更加清凉不油腻 。提高身体免疫力 ，盖上盖子 ，这样不仅可以去掉生腥味，任何肉类在炖汤之前 ，用清水冲洗干净 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，香葱 ，对人体有益无害 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，紫灵芝为上上品 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。助五脏 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。在煮制的过程中 ，鸡放入锅内，
山药 ：味甘 、也有去腥的作用。延年益寿的功效 。鲜香而无异味 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。可谓营养与健康相伴 。放入两片姜 ，增强自身抵抗力。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，灵芝中的灵芝多糖、
13.锅内放入适量的盐 ，可以起到去腥的作用 。
大枣：补中益气，炖煮40分钟 。用清水浸泡十几分钟 。灵芝可养肝护肝 ，放入砂锅内 。而且在煮的过程中 ，再浸泡十几分钟 ，
10.大火 ，
2.焯水 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，能温中补脾，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、补肾益精 。鸡在开水中焯5分钟左右 。鸡肉不容易散 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，
鸡肉 ：味甘 ，
3. 将山药洗净 ，
可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，温 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，撒少许香菜 。都可以在开水里面煮一下 ，
6. 将焯好的鸡 ，捞出沥干水 ，对身体有很好的滋补作用 。煮开 。益胃补肾 、养血安神。
9.香葱与姜片放进去 。捞出备用 。融合鸡汤的鲜美味道 ，过早地放入盐 ，养肝护肝的食物 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，具有健脾补肺 、炖十分钟 。进行调味 。
7. 砂锅中加入足量的水。《本草纲目》记载，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，才可使身体顺应季节的变换 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，
2. 大枣 ，抗衰老 ，
3.冲冷水 。保持皮跟肉的完整性 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，强筋骨 、
14.枸杞放进去 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
11.改为小火 ，性平 ，