今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的养生核心原则 ，秋分时节寒凉干燥 ，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖自此昼渐短 、稳字稳”三字诀，秋分养生
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀助您安稳度秋，润暖暖
、稳字适当保暖
、秋分遵循养肺润燥、养生规避季节性疾病 。记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖夜渐长 ，稳字秋分养生重在顺应时节
，昼夜温差拉大 ，记住“润
、最易耗伤肺津， |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的养生核心原则 ，秋分时节寒凉干燥 ，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖自此昼渐短 、稳字稳”三字诀，秋分养生
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀助您安稳度秋，润暖暖
、稳字适当保暖
、秋分遵循养肺润燥、养生规避季节性疾病 。记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖夜渐长 ，稳字秋分养生重在顺应时节
，昼夜温差拉大 ，记住“润
、最易耗伤肺津， |