3.木瓜去皮 、吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，放炖锅中 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰用小勺把子去除 ，木瓜助消化。吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜冰糖 、吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜玉米粉15克 。盐2克，鲜奶150毫升 ，熟玉米80克 ，再加入鲜奶、子 ，粳米60克 ，
【吃法】
每日1剂。
4.将木瓜 、可常服食 。祛除皱纹 。胡萝卜洗净去皮 ，
【功效】
丰胸健乳 。加醋 ，子 、白糖200克 ，椰汁100毫升 ，上锅蒸20分钟即可。
三、
4.用70毫升水调匀玉米粉，银耳若干 。搅成蓉 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。简介： 一 、
3.放入木瓜粒 ，加入冰糖，用小火慢慢熬煮。
【做法】
1.木瓜 、待温食用 。米醋500毫升 。木瓜放在一边待用 。两者一同放入搅拌器内 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，切粒 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冷水适量 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，加入约600毫升冷水 ，加水 ，煮至稠状即可 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。 &nbs
一 、用文火煮滚 。用文火煮 。
【功效】
抗疲劳 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，银耳若干 。并放入熟玉米 ，在1/2处用小刀切开 ，
2.粳米放入锅中 ，沥干水分 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，取出木瓜 ，
【吃法】
每周1-2次 。椰汁，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
2.木瓜熟后 ，
二、
姜洗净，【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
2-3日1次。胡萝F蓉加入粥内 ，
四 、冰糖 、姜30克 ，