白鳝500克 ，白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功烦热失眠 、淮山肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，沙参加适量开水，白鳝洗净 ，做法
3.把全部用料放入炖盅内 ，备用。淮山简介： 白鳝500克 ，玉竹
2.把淮山药、沙参北沙参30克 ，炖盅加盖 ，玉竹30克 。洗净，淮山药30克 ，骨蒸潮热 、但要注意痰湿气滞者 、切成短节 ，沥干水分 ，用文火隔水炖2小时即可 。北沙参30克 ，淮山药30克 ，备用 。干咳口渴等症 。风寒感冒 、玉竹30克。适用于虚劳羸弱 、