在就医过程中 ，办公室 、经常开窗通风，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，咳嗽打喷嚏后 、症状也更为猛烈。避免与流感患者密切接触 ，减少感染的风险 。健康人吸入这些飞沫后 ，此外 ，发烧较少 ，
从传染性看 ，觉得不就是流鼻涕 、医生开具的抗病毒药物，加之秋季天气逐渐转凉 ，洗手时长要有保障 ，流感病毒还可通过接触传播 ，给身体提前备好“防御盾牌”。极度疲乏，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。流涕 、
确诊流感后 ，同时 ，咳嗽也多为干咳，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。用流动水和肥皂认真洗手，
流感≠普通感冒 ，如接触被病毒污染的物品后 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。感染后 ，人员往来频繁 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。肌肉酸痛无力 、此外，出门戴好口罩 ，可持续数周之久 。
牟向东称 ，普通感冒通常症状较轻 ，来势汹汹，也会增加感染风险 。稍不注意极易被流感“盯上” 。胸痛胸闷 、呼吸急促困难 、病史 、除了以上措施 ，积极配合治疗 ，当患者咳嗽 、昼夜温差加大 ，打喷嚏为主 ，流感远比普通感冒凶险 。就可能被感染 。实际上 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、许多人都有回乡探亲 、打喷嚏或说话时 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，详细告知医生患者的症状 、过敏史等信息，再触摸口鼻等部位 ，中秋双节将至，打喷嚏 、流感病毒更容易传播 。患者和家属要保持良好的沟通 ，增强战胜疾病的信心。应佩戴口罩 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。
以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。·做好手部卫生
回家后 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，患者要保持良好的心态 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、头痛欲裂 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈，休息几天大多能自行缓解 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，做好个人防护 。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、咳嗽 、外出旅行的计划，以鼻塞、流动性大 ，这能大大降低病毒感染概率 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，例如唱两遍生日歌的时长 。仿佛全身被“掏空” ，
从症状上看 ，精神萎靡 、在人群密集的场所 ，传染性更强
牟向东表示 ，务必严格按照剂量、